Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 36,41g | Prot: 32,39g | Hh: 11,82g.
Aamiainen: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Bom Destino Queijo Mozzarela de Bufala Bolotinha Cereja, Muffim. Lounas: Ovo Cozido, Sadia Linguiça Toscana, Macarrão de Abobrinha. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Renata Cpriano
|