Zum Abendessen gab es heute eine Blumenkohlpizza. War sehr lecker!! :-) Nur der Boden ist leider nicht richtig fest geworden :-( Gibt es da vielleicht einen Trick?
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1430 kcal
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Rasva: 47,61g | Prot: 101,69g | Hh: 122,54g.
Aamiainen: Ja! Skyr Natur, Weintrauben, Bresso Balance, Weißbrot, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Lounas: Möhren, Seeberger Sonnenblumenkerne, Satori Bambus-Sprossen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Landjunker Hähncheninnenfilet. Päivällinen: Blumenkohl, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, REWE Oliven Geschwärzt ohne Stein, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, TiP Emmentaler Gerieben, Ei. Välipalat/Muut: Deit Zitrone, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Alkoholfrei. lisää...
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2777 kcal
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Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 30 minuuttia, Wii Exerbeat - 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Hast du den blumenkohlboden erst alleine in den Ofen gemacht und dann Belag drauf und nochmal in den ofen🤔 dann müsste er eigentlich fest werden...
23 syys 21 jäseneltä: D..k04
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Also einmal quasi vorbacken? Nee, da war ich wohl zu ungeduldig 🙈 Das merk ich mir fürs nächste mal 😊👍
23 syys 21 jäseneltä: HoneyPenny
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Ja genau, so mache ich das... 👌😀
23 syys 21 jäseneltä: D..k04
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Perfekt 😃 Danke für den Tipp 👍😊
24 syys 21 jäseneltä: HoneyPenny
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Painohistoria - HoneyPenny
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