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Also Aufbau ist eindeutig anstrengender als Diät 🤷🏻♀️🤷🏻♀️
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2017 kcal
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Rasva: 76,03g | Prot: 137,54g | Hh: 195,38g.
Aamiainen: DM Bio Dinkel Gepufft, Äpfel, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Äpfel. Lounas: DM Bio Bananenchips, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Wassermelone, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Desira Skyr Natur, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Päivällinen: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Bio Primo Erdnussmus, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Mozzarella Leicht, Wassermelone. Välipalat/Muut: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Choceur Schoko Knusper Riegel, Ja! Mini Hörnchen , Choceur Choco und Keks, Kinder Country, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Bio Bananenchips, Power System Protein Bar Joghurt. lisää...
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