Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 122,02g | Hh: 70,32g.
Lounas: Brown Rice, Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|