Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 21,19g | Prot: 38,69g | Hh: 28,71g.
Aamiainen: Дакгомз Творог 5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Магнит Банан, Моя Цена Молоко 1,5%, Chikalab Драже Миндаль в Белом Шоколаде с Зелёным Чаем Матча, Bombbar Топпинг Карамель, Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - twilight17
|