Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
788 kcal
|
Rasva: 15,12g | Prot: 42,22g | Hh: 125,67g.
Aamiainen: Biscoito de Polvilho. Lounas: Pepino (com Casca), Tomates, Baly Energético, Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango, Goiabada. Välipalat/Muut: Vigor Requeijão Cremoso Light, Mangas, Pão Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BiancaDickmann
|