Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2014
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 51,21g | Prot: 89,75g | Hh: 255,79g.
Aamiainen: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Травяной Чай, Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Овсяные Отруби Горячий Завтрак - Здоровый День. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мёд, Черешня, Суфле из Творога, Персики, Домик в деревне Кефир 1%, Сливы, Травяной Чай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Лаваш, Hame Паштет из Индейки. Päivällinen: Персики, Травяной Чай, Авак Лаваш Армянский, Магнолия Филе Куриное Гриль, Чеснок, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Укроп, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|