Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
571 kcal
|
Rasva: 37,14g | Prot: 19,31g | Hh: 37,04g.
Aamiainen: Лента Ролл Шаверма, Bombbar Напиток Безалкогольный Тонизирующий Газированный «L-Карнитин» «Апельсин». Päivällinen: Бутерброд с Маслом и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|