Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2021
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 68,61g | Prot: 38,81g | Hh: 177,85g.
Aamiainen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bauducco Cereale Multi Grãos , Molico Leite Desnatado. Lounas: Pringles Batata Sabor Original, Activia Iogurte Ameixa , Banana Prata. Päivällinen: Lacta Lacta Oreo. Välipalat/Muut: Kibon Snickers Sorvete. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AninhaGavron
|