|
cena 300 kcal, salmone, ricotta e verdure crude.
|
736 kcal
|
Rasva: 38,01g | Prot: 64,11g | Hh: 34,16g.
Aamiainen: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Wasa Integrale, Ricotta di Pecora. Lounas: Bresaola, Ricotta di Pecora. Päivällinen: Cecina, Pomodori, Ricotta di Pecora, Salmone Norvegese Affumicato. lisää...
|
|
1600 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeRenaCappagli
|