Päiväkirja - Ity Loureiro, 26 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2021:
1759 kcal Rasva: 59,95g | Prot: 86,30g | Hh: 219,59g.   Aamiainen: Açafrão, Canela, Melitta Café sem Açúcar, Lugen Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Lounas: Pepino (com Casca), Hortifruti Cenoura Crua, Carne Moída Refogada, Berinjela Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Hortifruti Batata Doce Cozida , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Päivällinen: Bonare Dueto Milho e Ervilha, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Carne Moída Refogada. Välipalat/Muut: Leite (Leite Integral), Morangos Congelados, Bananas, Melitta Café sem Açúcar , Pepino (com Casca), Hortifruti Cenoura Crua, Frimesa Presunto Fatiado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Canela, Goma de Tapioca, Mabel Skiny, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ity Loureiro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.