Päiväkirja - anapmms, 26 syys 21

Hoje, depois de tomar café da manhã com minhas amigas, me lembrei que estava praticamente com a mesma roupa há 2 anos e resolvi comparar as fotos por curiosidade! Fiquei chocada com a diferença!

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2021:
2314 kcal Rasva: 94,05g | Prot: 102,80g | Hh: 270,60g.   Aamiainen: Banana Prata. Lounas: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Angeloni Pao Semi Italiano, Pão de Amêndoas, Pão Italiano, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Suco de Laranja Natural, Café Expresso, Salada de Frutas, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Päivällinen: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Alcatra, Lindt Lindor Extra Amargo. lisää...

460 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Que diferença!!! Mandando muito bem 
26 syys 21 jäseneltä: esteves_jess
You look great 👍👍👍 
27 syys 21 jäseneltä: Tai_1-9
Excellent work!  
27 syys 21 jäseneltä: jimmiepop
👏👏👏 
27 syys 21 jäseneltä: IsabelSena
Que linda, parabéns! 
27 syys 21 jäseneltä: PatríciaRuiz
Great 💪 
27 syys 21 jäseneltä: Sees DJ
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
27 syys 21 jäseneltä: S.marson
👊🏾! 
27 syys 21 jäseneltä: jpalbino1
show...parabéns!👍 
27 syys 21 jäseneltä: lu pradorj
Parabéns! 
27 syys 21 jäseneltä: rosa.glamour
👏🏾👏🏾👏🏾 
27 syys 21 jäseneltä: tneves.ppg
Parabéns pelo foco! 
29 syys 21 jäseneltä: JacquelineMel
Também fiquei cho-ca-daaaa!!! Parabéns!!❤️🥰 
29 syys 21 jäseneltä: frpaty
Eu aqui pensando "como a saia não deslizou perna a baixo?" 😅😅😅😅 
01 loka 21 jäseneltä: RosePereirax
Parabéns tá muito linda  
01 loka 21 jäseneltä: Anne.silva11
Parabéns👏🏻👏🏻 🔝💪🏻🎯🙏🏻 
01 loka 21 jäseneltä: Paulo'Vieira🇧🇼

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anapmms


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.