Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2021
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2542 kcal
|
Rasva: 112,59g | Prot: 116,51g | Hh: 266,70g.
Aamiainen: Chicken Skin, Banana, Lala Yoghurt con Fresa (125g), Tía Rosa Cuernitos, Skinless Chicken Breast. Lounas: Onions , Tomatoes, Canola Vegetable Oil , La Villita Queso Doble Crema, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Pork Chop (Lean Only Eaten), Bolillo. Päivällinen: Grapes, Choco Milk Chocolate en Polvo, León Leche De Vaca . Välipalat/Muut: Sabritones Sabritones, Carrots, Cucumber, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|