Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 61,86g | Prot: 61,07g | Hh: 134,30g.
Aamiainen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Баклажан. Lounas: Ремит Грудинка Домашняя, Махеевъ Горчица Русская, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Хохланд Плавленный Сыр с Грибами, Край Каравай Хлеб Дарницкий, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ksandra948
|