Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 17,07g | Prot: 69,46g | Hh: 63,51g.
Lounas: Mehrkornbrot, Tafelspitz, Grüne Erbsen (Gefroren). Päivällinen: Himbeeren, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bayernkönigin
|