Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 60,60g | Prot: 70,52g | Hh: 170,79g.
Aamiainen: Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Trader Joe's Super Nutty Toffee Clusters. Lounas: Freshly Beef & Broccoli Bowl. Päivällinen: Fried Pork, Puerto Rican Style Green Plantain with Cracklings (Mofongo). Välipalat/Muut: Klondike Minis, Coffee with Cream, Hershey's Milk Duds Snack Size, Oranges , FLO PMS Gummy Vitamins. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|