Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 14,19g | Prot: 15,18g | Hh: 26,95g.
Aamiainen: Plus Vita Pão de Forma Artesano, Açúcar Cristal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CinThinha10
|