Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 13,28g | Prot: 38,98g | Hh: 231,91g.
Aamiainen: Colun Leche Descremada, Vivo Avena Instantánea. Lounas: Pechuga de Pollo, Pepino (Pelado), Carozzi Cuscús. Päivällinen: Mermelada, Pan Integral. Välipalat/Muut: La Fuente Natural Maíz Curagua, Manzana, Kiwi, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariela Paz
|