Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2021
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 56,58g | Prot: 105,03g | Hh: 137,42g.
Aamiainen: Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Entera, Arroz Blanco, Huevo. Lounas: Aguacate, Dolores Atún en Aceite, Bimbo Pan Multigrano. Päivällinen: Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Välipalat/Muut: Pepino. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leilani.unu
|