Päiväkirja - gamersbabe, 28 syys 21

Guten Morgen 🌞
Frühstück für ca. 214kcal.
Allen einen schönen Tag!

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:
1249 kcal Rasva: 48,59g | Prot: 44,17g | Hh: 125,60g.   Aamiainen: Spiegelei, Kaffee, Aldi Vollkorntoast (25g), Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen. Lounas: Mönchshof Naturradler Alkoholfrei , Werder Curry Gewürz Ketchup, Grünländer Würzig , Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen, Aldi Vollkorntoast (25g), REWE To Go Kürbissuppe. Päivällinen: Grünländer Würzig, Werder Curry Gewürz Ketchup, Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen, Gut & Günstig Allgäuer Schmelzkäsescheiben, Aldi Vollkorntoast (25g). Välipalat/Muut: Radeberger Pilsner, Merci Merci Finest Selection. lisää...
318 kcal Harjoitus: Seisominen - 2 tuntia, Apple Health - 22 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gamersbabe


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.