Päiväkirja - melaniiayu, 28 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2021:
1530 kcal Rasva: 68,55g | Prot: 73,19g | Hh: 162,89g.   Aamiainen: Telur Balado, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Alpukat. Lounas: Sayur Bening Bayam, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Sambal Goreng. Päivällinen: Indomie Mi Goreng, Ayam Goreng, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih, Sambal Goreng. Välipalat/Muut: Nanas, Madu, Sawi Hijau, Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - melaniiayu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.