Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 51,54g | Prot: 64,64g | Hh: 127,88g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lounas: Гречка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Ягодный Пирог. Välipalat/Muut: Киндер Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - goverdovskaia
|