Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 72,89g | Prot: 61,84g | Hh: 34,91g.
Aamiainen: Salmón Rosado, Nueces, Arándanos Agrios Deshidratados, Almendras, Aceite de Coco, Frutillas, Aceite de Hígado de Bacalao, Huevo, Aceite de Oliva, Choco cafe, Zumo de Limón, Ilolay Queso Cremoso. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - renzo campa
|