Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 63,32g | Prot: 51,95g | Hh: 242,05g.
Aamiainen: Quaker Avena Instantánea, Colun Leche. Lounas: Aceite de Oliva, Sal, Apio, Croquetas de Atún, Arroz Primavera. Päivällinen: Arroz Primavera, Croquetas de Atún, Apio, Aceite de Oliva, Sal. Välipalat/Muut: Jamón de Pavo, Marraqueta. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guiselitap
|