|
~300 ккал. Мой любимый завтрак: овсяноблин с овощами...ммммм😋 Простое, сытное, вкусное😉
|
1279 kcal
|
Rasva: 57,42g | Prot: 49,73g | Hh: 150,98g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Хлебница Киш с Курицей и Грибами, Подсолнечное Масло, Лук, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Картошка Вареная. Päivällinen: Лента Грибы Королевские по-Корейски. Välipalat/Muut: Рот Фронт Зефир с Клубникой. lisää...
|
|
 Kommentit
Ой как аппетитно,,, а можно рецептик?!)
29 syys 21 jäseneltä: olenenok1306
|
Конечно: овсяноблин (1яйцо, 2ст ложки овсянки размельченной, молоко 30мл, соль, паприка по вкусу),
Для начинки: помидорки, огрурчики, лук, сметана,
яичница из 1 яйца
Овсяноблин смазать твороженным сыром
30 syys 21 jäseneltä: Air_elena
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|