Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2014
|
40,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1810 kcal
|
Rasva: 81,90g | Prot: 62,02g | Hh: 204,25g.
Aamiainen: Medialuna, Azúcar, Café Cortado. Lounas: Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla), Carne de Res, Aceite de Girasol, La Serenísima Queso Rallado, Salsa Roja, Lucchetti Spaghetti. Päivällinen: Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Ser Jugo. Välipalat/Muut: Ser Yogur Firme. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Belen30stm
|