Päiväkirja - katyfieldes, 29 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2021:
1524 kcal Rasva: 61,18g | Prot: 99,38g | Hh: 134,57g.   Aamiainen: Sococo Água de Coco (200ml), Leite de Amêndoas, Jasmine Granola Integral, Schar Torradas de Pão, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Lounas: Kero Coco Água de Coco (200ml), Almeirão, Swift File de Tilapia . Päivällinen: Melitta Café sem Açúcar , SP Bolacha Água e Sal, Melitta Café sem Açúcar , Peito de Frango, Brócolis, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Välipalat/Muut: Trakinas Bolacha Recheada, Schar Torradas de Pão. lisää...
130 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katyfieldes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.