Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
120,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 50,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 37,24g | Prot: 32,04g | Hh: 120,57g.
Aamiainen: Klepon. Lounas: Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. Päivällinen: Hoka Hoka Bento Takoyaki. Välipalat/Muut: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desyoktarinaaa
|