Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2021
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1019 kcal
|
Rasva: 32,89g | Prot: 53,29g | Hh: 133,72g.
Aamiainen: Putenschnitzel, Birnen. Lounas: Gemüse. Ennen päivällistä: Äpfel. Päivällinen: Gemüsepfanne, Hähnchenbrustfilet, Nudeln, Rapsöl. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|