Päiväkirja - lidyamaradhona9, 30 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2021:
446 kcal Rasva: 29,40g | Prot: 18,36g | Hh: 29,98g.   Aamiainen: Ajinomoto Mayumi Pedas, Minyak Kelapa, Telur, Roti Gandum Panggang, Alpukat. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
misi mau nanya kak, sy kan baru mulai defisit nii, nah trs ada fitur tambahin latihan/tidur kan buat bakar kalori. nah itu kalau isi waktu tidur 8 jam atau brp jam kok sisa jam nya dianggap istirahat ya kak? trs kalori yg kebakar kok banyak bgt? maaf ya kak klo kk risih hehe terima kasih sebelumnya🙏🏻 
30 syys 21 jäseneltä: ahdaniianwr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lidyamaradhona9


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.