Päiväkirja - OliviaRios, 29 syys 21

mi favorito
sandwich de atun 375 cal
32g prote
30 g de carbo
14 g de grasa
pan cero cero.. 1 lata de atun, espinacas tomate y 1/4 de aguacate

Näytä dieettikalenteri, 29 syyskuuta 2021:
795 kcal Rasva: 25,00g | Prot: 85,24g | Hh: 59,12g.   Aamiainen: Cebollas, Tomates Rojos, Espinacas, Clara de Huevo, Café. Lounas: Soriana Mezcla California, Chile Serrano, Cebollas, Pulpa Negra. Päivällinen: La Costeña Mayonesa Light, Aguacate, Tomates, Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero, Atún en Agua (Enlatado). Välipalat/Muut: Dulces de la Rosa Cacahuates Japoneses, Pronto Gelatina Light, Café. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OliviaRios


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.