|
Prato colorido
|
1217 kcal
|
Rasva: 72,67g | Prot: 54,25g | Hh: 102,58g.
Lounas: Coco Seco, Brócolis, Ovo Cozido, Repolho, Tomates, Alface de Folha Verde, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Coco Seco, Maçã, Mexerica, Banana Prata. lisää...
|
|
2935 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti ja 45 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fabiocordis
|