Päiväkirja - leonardo.casilva, 30 syys 21


Näytä dieettikalenteri, 30 syyskuuta 2021:
1244 kcal Rasva: 45,09g | Prot: 68,57g | Hh: 141,98g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Päivällinen: Suco de Laranja Natural, Salmão no Forno ou Grelhado. Välipalat/Muut: Pullman Pão Tradicional, Heinz Maionese, Club Social Sabor Queijo, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). lisää...
441 kcal Harjoitus: Academia - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leonardo.casilva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.