Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2021
|
117,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 35,00g | Prot: 22,00g | Hh: 81,00g.
Aamiainen: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles, McDonald's Hash Brown. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|