|
ga tau kenapa kalo makan roti gandum bb aku malah stuck... udah setngah bulan ga makan roti gandum malah turun terus walau sedikit...
|
884 kcal
|
Rasva: 26,74g | Prot: 41,49g | Hh: 120,19g.
Aamiainen: Mie, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lounas: Ayam Geprek, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Good Day Mocacinno, Nasi Putih. Päivällinen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur Dadar, Wortel Dimasak, Pisang. Välipalat/Muut: Apel (tanpa Kulit). lisää...
|
|