Päiväkirja - atiragc, 02 loka 21

32,7 fett, 48,1 Wasser bei 74 kg
mal sehen wie sich das in den nächsten Wochen entwickeln wird

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2021:
1593 kcal Rasva: 74,88g | Prot: 50,79g | Hh: 181,64g.   Aamiainen: Ja! Schmand, Brokkoli, Räucherlachs, Frischkäse, REWE Reiswaffel. Lounas: Vitamalz Vitamalz. Päivällinen: Studentenfutter, Vitamalz Vitamalz, Tschebureki, Ja! Schmand, Brokkoli. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bei 77,4 kg 
02 loka 21 jäseneltä: atiragc

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - atiragc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.