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traue mich auch endlich mal mit einem vorher /nachher motivationsbild. arbeitshose vorher größe 52 jetzt 46. wenn ich das rechte so sehe kann ich es kaum fassen dass ich mich so hab gehen lassen...
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1992 kcal
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Rasva: 82,13g | Prot: 109,77g | Hh: 185,51g.
Aamiainen: Flora Haferflockenkekse, ESN Peanut Butter Smooth, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Lotus Biscoff Brotaufstrich, Milsani Kaffeesahne 10%, My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry, My Muesli Bircher Deluxe, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Lounas: Kühne Apfel-Essig, Yfood Salted Caramel & Chocolate. Päivällinen: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Fresca D'oro Hartkäse Gerieben & Getrocknet, Edeka Rucola, Greenland Dampfbeutel Gemüsemischung mit Reis , Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika. Välipalat/Muut: Cocktailtomaten, Duplo Chocnut, Body Attack Protein Truffles Strawberry-Yoghurt Flavour, Ja! Kaffeesahne. lisää...
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 Kommentit
02 loka 21 jäseneltä: Jule Go !
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02 loka 21 jäseneltä: SteffiTabasco
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02 loka 21 jäseneltä: veggielady!
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Aber echt. Im Baumann sieht man die Kilos immer noch mehr-finde ich. 💪👍
02 loka 21 jäseneltä: chrissie0471
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02 loka 21 jäseneltä: Ramisa1
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Das ist doch niemals ne 46... Du bist so schlank 👏👏 super gemacht 🍀
02 loka 21 jäseneltä: myna13
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@ Myna , ist doch ne Männergröße, das haut schon hin! 😊✌🏻
02 loka 21 jäseneltä: veggielady!
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Ok, dann bin ich raus 😅🤣ich blick bei meiner größe schon nicht durch 🤷♀️🤣🤦♀️
02 loka 21 jäseneltä: myna13
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Ja ist ne Männergröße...Chef hat für die Mädels keine anderen bestellt🤷♀️
02 loka 21 jäseneltä: never_again87
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02 loka 21 jäseneltä: Abraxsa
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Ganz lieben Dank an euch 🙃 sind gute 20kg dazwischen....
02 loka 21 jäseneltä: never_again87
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03 loka 21 jäseneltä: margit21
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Painohistoria - never_again87
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