подумала что 813 ккал это мало с учетом того что я сегодня отдыхаю от диет так что яблочко и уже 880 ккал ♡
|
879 kcal
|
Rasva: 36,86g | Prot: 35,89g | Hh: 105,13g.
Aamiainen: Пятерочка Лимон, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Приготовленная Брокколи (без Жира). Lounas: Дар Гор Мацун 3,6%, Ашан Персик Свежий. Päivällinen: Golden Owl Кофе 3В1, Belvita Печенье с Шоколадом, Дар Гор Мацун 3,6%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Какой у тебя рост?
Пожалуйста не нужно кушать так мало, у тебя потом будут возможно проблемы. Сама по себе знаю)
02 loka 21 jäseneltä: life of panda
|
рост 149 см возраст 15 я знаю что это мало но у меня нервная булемия три года стродаю от рпп
03 loka 21 jäseneltä: Fanatka koffe.
|
очень хорошо тебя понимаю. Попробуй разогнать ОВ.
03 loka 21 jäseneltä: life of panda
|
Да понимаю что нужно павысить калораж но так же понимаю что страх еды мне этого непозволит....
03 loka 21 jäseneltä: Fanatka koffe.
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fanatka koffe.
|