Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2021
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
893 kcal
|
Rasva: 33,45g | Prot: 34,24g | Hh: 115,55g.
Aamiainen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Sasko Brown Bread. Päivällinen: I&J Homestyle Beef Burgers , Low Fat Milk, Canderel Stick, Rooibos, Eskort Chicken Polony, Tomatoes, Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Sasko Brown Bread. Välipalat/Muut: Truda Stylos Corn. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DesireeDee3
|