Päiväkirja - borissokol, 03 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 03 lokakuuta 2021:
1755 kcal Rasva: 74,13g | Prot: 104,32g | Hh: 167,32g.   Aamiainen: Яблоко, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Shpar Винегрет, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Лук. Lounas: Спаржа по-Корейски, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Päivällinen: Спаржа по-Корейски, SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые, Finn Crisp Сухарики Цельнозерновые, Городецкий Кефир 3,2%, Окей Пикша Филе. Välipalat/Muut: Сармич Сыр Российский Особый 45%, ВкусВилл Хурма, Миндаль Миндаль, Банан. lisää...
2377 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - borissokol


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.