|
Подскажите, пожалуйста, сколько калорий в домашнем твороге( на коровьем молоке скорее всего)? (Мама привезла его, а как считать не знаю, поэтому не ем пока)
p.s. взвешиваться завтра буду. для меня эксперимент был-сколько наберу за несколько дней
|
455 kcal
|
Rasva: 4,65g | Prot: 15,37g | Hh: 87,71g.
Aamiainen: Янтарь Сыр Плавленый, Макфа Манка, Моя Цена Корж Вафельный Сказка. Lounas: Макфа Манка. Päivällinen: Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Ролл Калифорния. Välipalat/Muut: Моя Цена Корж Вафельный Сказка. lisää...
|
|
 Kommentit
считайте как 18% творог. я как-то делала творог сама из исходников нормальной жирности, всё посчитала и примерно так получилось.
03 loka 21 jäseneltä: sh_std
|
Ого, многовато получается. На 100 гр - 229 ккал... Дневная норма моя на 300 гр укладывается)
04 loka 21 jäseneltä: And _ Podkatin
|
Я бы считал как 9%. И это с запасом, т.к. в 9% творог специально вносят сливки для жирности.
07 loka 21 jäseneltä: VSP@
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|