Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2014
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 61 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
636 kcal
|
Rasva: 18,43g | Prot: 14,70g | Hh: 108,04g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Голландский, Курага, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Финик, Чернослив, Valio Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Абрикосы, Персики. Välipalat/Muut: Show Time Попкорн. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|