Päiväkirja - hellohailyh, 04 loka 21


Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2021:
1099 kcal Rasva: 33,63g | Prot: 73,96g | Hh: 135,34g.   Aamiainen: 미주라 토스트, 플라하반 점보오트밀, 오랩 계란대신 요리란 (난백), 후지 사과, 프레시린 그릭요거트, 자연공유 곤약쫀드기, 허쉬 무가당 코코아파우더 . Lounas: 미역줄기볶음, 당근볶음, 풀무원 촉촉란, 오이 (껍질제거), 윙잇 랠리 오븐 닭가슴살 소이갈릭, 현미밥, 고추장멸치볶음, 물김치. Välipalat/Muut: 미주라 토스트, 아몬드, 캐슈넛. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hellohailyh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.