Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 17,53g | Prot: 119,14g | Hh: 80,44g.
Aamiainen: Van Camp's Atún en Agua Light, el Monte Huevo Grande Blanco, Vivo Avena Choc Instantáneo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Nescafé Tradición. Lounas: Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Wakas Pasta Seca de Legumbres Garbanzo Chia, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Päivällinen: Clara de Huevo, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light. Välipalat/Muut: Gourmet Cacao Amargo, Café Gold Light Vainilla, Iansa Azúcar Blanca Granulada. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - cami.feña
|