Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
42,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
351 kcal
|
Rasva: 4,82g | Prot: 28,39g | Hh: 51,30g.
Lounas: Sanissimo Salmas, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Calabacín, Soja Texturizada. Päivällinen: Jitomate, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Bimbo Pan Tostado Clásico , Suplemento de Proteína en Polvo, Santa Clara Leche Light. Välipalat/Muut: Coca-Cola Sin Azucar. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|