Päiväkirja - Krümel 2022, 04 loka 21

Schmackofatzi...🤰

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2021:
1399 kcal Rasva: 61,58g | Prot: 92,62g | Hh: 120,99g.   Aamiainen: Gurke (mit Schale), K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig, Zitronensaft, Ingwer, Wasa Vollkorn. Lounas: Gemüseeintopf. Päivällinen: Eigelb, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Rote Paprika, Metzger Rindertatar. lisää...

99 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das sieht toll aus 🤤 
04 loka 21 jäseneltä: Büffetsau
Das sieht wirklich lecker aus😍 was genau ist da alles drin? 
04 loka 21 jäseneltä: leni48
Das war auch wirklich lecker! 1 Eßl. Becel Omega 3 Öl. 2 Paprikaschoten rot, 5 Snacktomaten, kleine Bällchen aus 150g Tatar und 100 g Exquisa Frischkäse 0,2% Fitline. Das Tatar mische ich mit Salz/Pfeffer, Senf, 1 Eigelb und 1 Tl Kräuter der Provence. Ich glaube das mache ich mir heute noch einmal. 
05 loka 21 jäseneltä: Krümel 2022
das sieht super lecker aus! Ist das mit Wasser aufgefüllt oder wegen der Tomaten etc so flüssig geworden?  
05 loka 21 jäseneltä: DieJill
Ich habe erst die Paprika ein wenig angebruzzelt, dann die hälftigen Tomaten dazugegeben, das ganze mit einer Tasse Wasser aufgefüllt und dann die Bällchen darin köcheln lassen. Als die gar waren, war ungefähr noch die Hälfte Flüssigkeit vorhanden, die ich dann mit dem Frischkäse ein wenig gebunden habe.  
05 loka 21 jäseneltä: Krümel 2022
schaut super lecker aus!! 
05 loka 21 jäseneltä: Schmoni1102
Danke für die detaillierte Info! Das sieht so lecker aus, da könnte ich mich glatt rein legen 😅 
05 loka 21 jäseneltä: DieJill
Gab es gestern Abend gleich noch einmal. Habe die Bällchen noch mit etwas Knobi aufgepeppt! 
06 loka 21 jäseneltä: Krümel 2022
*Sabber* 🤤 
06 loka 21 jäseneltä: DieJill
sieht sehr lecker auf  
06 loka 21 jäseneltä: pauline_1007

     
 

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Painohistoria - Krümel 2022


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