Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 34,27g | Prot: 79,54g | Hh: 133,25g.
Lounas: Carote, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carote, Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. Välipalat/Muut: Mela Verde. lisää...
|
Painonnousu 3,1 kg viikossa
|
|
|