Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
834 kcal
|
Rasva: 31,11g | Prot: 48,01g | Hh: 91,38g.
Aamiainen: Dolce Gusto Ricoré Latte, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne. Lounas: Marque Repère Fromage Blanc Vanille 0%, Andros Compote Pomme Abricot, Nos Régions Ont du Talent Coq au Vin des Corbières et Ses Torsades. Päivällinen: Auchan Comté, Delisse Fromage Frais Saveur Vanille, Régal Soupe Poule au Pot aux Vermicelles et à la Volaille. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|