Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2021
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 49,12g | Prot: 92,84g | Hh: 26,76g.
Lounas: 앵커 무염버터, Fried Egg , Lettuce, Salmon Sashimi. Päivällinen: 스타벅스 (Starbucks) 진한 얼그레이 생크림 케이크, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Salmon Sashimi. Välipalat/Muut: Bulletproof Bulletproof Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - izziiiiie
|