Päiväkirja - linche.law, 06 loka 21

day 4

Näytä dieettikalenteri, 06 lokakuuta 2021:
1857 kcal Rasva: 51,94g | Prot: 111,27g | Hh: 246,30g.   Aamiainen: Pepaya, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Tahu, Dada Ayam, Paha Ayam, Daun Katuk, Tempe, Wortel, Nasi Merah. Päivällinen: Tahu, Kikil, Ikan Layang, ABC Minyak Wijen, Kangkung, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Roti, Mony Oats, Slai O'lai Biskuit, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Pepaya. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - linche.law


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.